孩子咳嗽别急着用药,试试这5种食疗配方

作者:朋克周 | 创建时间: 2023-07-27
孩子咳嗽别急着用药,试试这5种食疗配方


  孩子咳嗽该不该吃药?


  不处理会不会拖成肺炎?


  该吃什么药?


  抗生素什么时候才能吃?


  ……


  要知道的是宝宝会开始咳嗽,其实是正在清理呼吸道里的刺激物,属于人体的一种保护性机制。


  适当地咳嗽对宝宝是有益的,一天 不超过10次 的干咳,可不用处理,也不要一咳嗽就是用止咳药或抗生素。


  若是感冒、呼吸道感染、异物呛咳、冷空气、刺激性烟味等引起的咳嗽,理智的宝妈都会 先弄清楚咳嗽原由,再对症下药!


  宝宝咳嗽可以分为6种类型


  95%咳嗽都涵盖在这些类型里面了(快快搬板凳做笔记),看看你家宝贝属于哪种。


  1、生理防御反射


  宝宝早上起床轻嗽几声,是在清理晚上寄存在呼吸道的粘液,属正常现象,家长不必担心;


  有时奶,饮料,食物残渣等异物误入气道,会引起呛咳,这时咳嗽可助异物排出。另外,宝宝呼吸道干燥,也会引起咳嗽,建议多喝温开水。


  2、适应气候变化


  这类咳嗽的主要出现在气候交叠的时期,昼夜温差大,宝宝的身体适应不过来。


  尤其早上,从温暖的被窝里出来,呼吸到凉凉的空气,气管一下难适应,宝宝最容易咳嗽。但当太阳出来后,空气暖和了,气管缓下来,咳嗽又会停止。


  3、受寒咳嗽


  宝宝身体弱,天冷容易受寒,引起感冒咳嗽。受寒咳嗽在一天各个时间都可能出现,并且通常伴随有流鼻涕、打喷嚏、咽喉红肿等感冒症状。


  宝宝在阴虚,津液不足,缺乏滋润,内热重的情况下受寒,寒气把体表包裹,原本的散热通道被堵塞,也会引起受寒咳嗽。


  阴虚判断:一看眼袋,如果宝宝咳嗽伴有下眼袋发红的症状,这就是典型的阴虚咳嗽;二看舌苔,一般阴虚的宝宝是没有舌苔的,舌头呈鲜红色。还有一种,宝宝在刚开始受寒阶段,舌苔是淡白色。所以舌苔和眼袋结合一起看,一般不会判断错。


  4、肺热咳嗽


  每天肉、甜食、零食等高蛋白的食物摄入过量,脾胃运转不动,这些食物的热没办法正常往下走,它们就会源源不断向上寻找出口。而这些出口主要就是我们的呼吸道:肺、气管、咽喉、鼻腔,宝宝特别容易出现肺热咳嗽。


  肺热咳嗽最典型的状况是白天不怎么咳,晚上,尤其躺下后开始咳,咳嗽无痰。判断是否是肺热咳嗽,看宝宝的舌头,如果舌尖部分特别红,就基本可以判断为肺热咳嗽。


  5、积食性咳嗽


  这种咳嗽的典型症状是先出现口臭、口气重、厌食等症状。如果不处理,宝宝便会咳嗽,白天不咳,一躺下就猛咳。有的宝宝还会咳得坐起来,或者呕吐,吐出来的全是不消化的食物。


  积食性咳嗽判断:宝宝主要是躺下睡觉咳,其他时间不怎么咳,再看看宝宝的舌头,如果中间部分的舌苔白厚或者特别黄腻,基本就是积食性咳嗽。


  6、正气不足的咳嗽


  气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,当孩子体内缺少正气,会导致抵抗力下降,不足以把邪气撵走而易导致咳嗽。鼻炎导致的咳嗽,感冒后期咳嗽断断续续一直不好,或者运动完的激咳等都属于正气不足的咳嗽。


  儿科专家建议:宝宝日常咳嗽,大部分问题都可以在家自己解决,真正需要用到抗生素的情况很少,建议家长们不要私自滥用。


  找到咳嗽的原因是关键,试试下面5种食疗秘方让宝宝咳嗽早点康复


  第1种:糖水萝卜


  所需原料:红皮萝卜 200克,麦芽糖20克。


  具体做法:红皮萝卜洗净(不去皮)切碎后加入麦芽糖,搁置一夜,把溶成的萝卜糖水频频饮服。


  功效:止咳化痰,清利咽喉。


  主治:风热咳嗽,咳而不爽,痰黄黏稠,口干欲饮者。


  第2种:银耳羹


  所需原料:干银耳50克,冰糖600克,鸡蛋清1个。


  具体做法:银耳煮烂,放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后,冲入锅中搅拌,待泡沫浮面后,用勺打净,再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即可食用。


  功效:滋阴润肺止咳。


  主治:肺阴虚久咳干咳,低热,口干,痰少者。


  第3种:丝瓜粥


  所需原料:丝瓜500克,粳米100克,虾米15克,姜、葱各适量。


  具体做法:


  1、丝瓜洗净,去瓤切块备用;粳米洗好备用。


  2、锅内加水,上火烧开,倒入洗好的粳米煮粥,将熟时,加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即成。


  功效:清热和胃、化痰止咳。


  主治:对治疗慢性支气管炎、咳嗽并发或咽喉肿痛均有一定效果。


  第4种:秘制百合


  所需原料:百合60克、蜂蜜30克。


  具体做法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。


  功效:化痰止咳,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。


  主治:治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。


  第5种:葱白粥


  所需原料:糯米60克,生姜5片,连须葱白5根,米醋5毫升。


  具体做法:糯米、生姜捣烂,加入葱白、米醋煮粥,趁热饮用,并盖被取汗。


  主治:发汗解表,治疗风寒感冒,咳嗽初起,痰白稀薄,头痛恶风,不发热。

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