如何判断是阴虚、还是阳虚呢？肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。
概述
肾阳虚肾阴虚指肾阳亏虚，机体失却温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要表现的虚寒证候。又名命门火衰证。指肾阴亏损，失于滋养，虚热内扰，以腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣等为主要表现的虚热证候。
临床表现
肾阳虚肾阴虚
不同之处
男子阳痿早泄，女子宫寒不孕。
患者出现久泄不止，完谷不化，五更泄泻，小便频数清长，夜尿频多等虚寒症状。
患者多为腰酸尤甚。
患者舌淡，苔白。
脉沉细无力，尺脉尤甚。
男子阳强易举，遗精早泄，女子则经少或经闭、崩漏。
患者出现口咽干燥，形体消瘦，五心烦热、潮热盗汗、骨蒸发热。午后颧红等虚热症状。
患者以腰痛尤甚。
舌红少津，少苔或无苔。
脉细数。
证候分析
肾阳虚肾阴虚主要依据以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多与虚寒症状共见。以腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣等与阴虚症状共见。主要表现
腰膝酸冷、疼痛
畏冷肢凉，下肢尤甚
面色晄白
面色黧黑
精神萎靡
头晕目眩
完谷不化，五更泄泻
小便频数清长，夜尿多
腰膝酸软
头晕耳鸣，健忘遗事
齿松发脱
遗精、早泄
经少、经闭
崩漏下血
心烦少寐
治疗用药
肾阳虚肾阴虚右归丸、五子衍宗丸、阳春口服液等。六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。
用药介绍
治疗肾阳虚：
1、右归丸
功效与适用：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。
禁忌：阴虚火旺者忌用。湿浊内盛者不宜使用。忌生冷饮食。
2、五子衍宗丸
功效与适用：补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
禁忌：忌生冷、辛辣等刺激性食物，并节制房事。感冒患者暂停服用。
3、阳春口服液
功效与适用：补肾壮阳，生精益脑，用于肾阳不足，肾精亏损引起的阳痿不举，滑精早泄，失眠健忘，肾虚腰痛。
禁忌：凡阴虚阳亢、血分有热、胃火炽盛、肺有痰热、外感热病者慎服。应从小剂量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，伤阴动血。孕妇慎用。
治疗肾阴虚：
1、六味地黄丸
功效与适用：熟地、山茱萸、山药三药配合，肾肝脾三阴并补，是为“三补”。泽泻（利湿而泄肾浊）、茯苓（渗湿健脾）、丹皮（清泄虚热），三药称为“三泻”。其中补药量大于泻药量，以补为主，共奏滋阴补肾之功。
禁忌：脾虚泄泻者慎用。
2、左归丸
功效与适用：滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗遗精，神疲口燥。
禁忌：脾虚泄泻者慎用。
3、大补阴丸
功效与适用：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。
禁忌：脾胃虚弱、食少便溏者慎用。火热属于实证者不宜使用。
日常调理
肾阴虚者
1、应忌吃或少吃辛辣温热性、易燥热伤阴食物，如：生萝卜、洋葱、辣椒、白酒、柿子等。
2、有火者，饮食可多选择些清凉食品，如绿豆、银耳、莲子等。
肾阳虚者
可多选择温热性的食物。在冬季，可食用羊肉等温补肾阳的食物。