现在很多人早上一起来就发现自己掉了一堆头发，但其实掉头发的原因也是有很多种的，肾虚脱发只是其中的一种，那么肾虚脱发其实是什么原因呢？肾虚脱发又有哪些症状呢？下面就都为你来进行介绍一下！
肾虚脱发的症状？
脱发的话首先去医院看看，与肾虚有一定的关系，肾虚一般可分为肾阳虚和肾阴虚两种，肾阳虚通常会有神疲倦怠、腰背酸痛、气短乏力、畏寒肢冷、夜尿频多等表现；而肾阴虚的典型症状是口干舌燥，五心烦热。如果阴虚阳补，阳虚阴补，不仅达不到效果，越补越虚甚至会产生严重疾病。所以，补肾要选择适合症状的补肾药。
目录- 肾虚脱发怎么治疗？
- 肾虚脱发可以再生吗？
- 肾虚脱发和脂溢性脱发的区别？
黑芝麻磨粉：最简单的服用法。直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。
百合芝麻炖猪心：麻烦、可是也有效。少吃猪牛羊肉等油腻食物，多吃些蔬菜粗粮，可避免糖尿病高血压等疾病。把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很值得投资唷。
首乌核桃炖猪脑
何首乌30克水煎20分钟，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，猪脑适量，熟后加调料服食，连汤吃尽，每日间日1次，直至长出新发。具有补肾补脑功效。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。
地黄粥
熟地黄15克，粳米50克。反熟地黄切开，置于砂锅中，加水适量煮取药汁，再将药汁与粳米煮粥食用。具有滋阴益肾，补血生发之功。适用于血虚所致的发少，脱发，白发及斑秃等症。
1、肾虚脱发可以再生。肾虚主要是性生活过度造成的。只要在性生活上稍加遏制,合理的调节,加上药物调节和治疗一定会再生的。脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
2、肾虚脱发可以再生。肾虚型脱发还需要做的是补肾虚。首先要确定这个肾虚是指“肾阳虚”还是“肾阴虚”。中医理论的习惯一般将肾阳虚简称为肾虚。但“肾阳虚”不会导致脱发。只有“肾阴虚”才会导致脱发。所以补肾阴虚才能起到生发的作用。可以服用滋补生发片、益肾生发丸、健肾生发丸、固肾生发丸和除脂生发胶囊等等。
3、肾虚脱发除了补肾之外,除了补肾虚这最根本的条件外,还要加强滋发养发的营养物质摄入。同时肾虚也跟运动有关,加强强肾固腰的运动是必不可少的。肾虚脱发再生还有赖于能不能坚持,肾虚脱发不是一天两天就能见到效果的,半途而废则事倍功半。
肾虚脱发和脂溢性脱发的区别？ 脂溢性脱发主要是头皮油脂分泌旺盛，堵塞毛囊导致毛囊营养不良所引起来的脱发，常见的表现是头皮油脂分泌过多，经常清洗也会有头发很油的感觉。肾虚脱发的现象除了脱发的发生，还会有肾虚的不同表现症状。如腰膝酸软，耳鸣目眩等。
以上就是肾虚脱发的全部知识了，如果你觉得自己也是肾虚脱发的话那么就仔细阅读上面的知识吧，让自己对它有更好的了解！