百香果如何吃营养美容又养颜

百香果是天然的镇定剂，能有效治疗失眠，消除头痛，晕眩等现象，舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢的神经。

百香果含有非常丰富的天然维他命C，被称为水果中的VC王。

百香果含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。

将果子一分为二，果籽倒入杯中，加一点冰糖，用沸水泡着喝。

将整个果子洗净后放入高汤，熬出鲜味，使高汤的口感更佳。

百香果洗净切开，直接喝果汁，也可以撒一点白糖，用汤匙搅拌后食用。