身上皮肤干燥起皮怎么办

多吃绿色蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄等，这些食物富含维生素A和维生素B，有利于滋润皮肤。

多喝纯净水，不仅能促进体内的新陈代谢，还能排毒养颜，由内而外的补充水分。

洗澡水的水温不要超过三十九度，洗澡的时间也不要太久，洗澡后在身上大面积的涂抹润肤油或身体乳。

建议使用温和、且含有保湿因子的洁面奶，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。

精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润，精华液还可以当作保湿面膜使用。