粉丝@小美留言：上周帮闺蜜拼了10单，现在手机里突然多了20个陌生号码，这到底是谁在帮我助力啊？

三大核心原因拆解

1. 助力名单自动更新机制：系统每48小时同步一次助力记录（2023年9月拼多多新规）
2. 多人助力叠加规则：同一商品最多允许5人同时助力（参考拼多多官方帮助中心2024.2.1更新）
3. 隐私保护设置影响：开启「仅自己可见」后助力记录会延迟显示

实操步骤指南

1. 【基础查询】打开拼多多APP→我的→助力中心→查看实时助力名单（需登录3天以上账号）
2. 【历史记录】点击「查看全部」→选择具体日期→导出助力记录（支持Excel格式）
3. 【名单管理】长按助力人头像→选择「屏蔽」或「设为好友」→开启「助力提醒」开关

进阶技巧分享

• 助力防骚扰设置：在「设置」→「隐私」中开启「助力人身份验证」
• 助力效率优化：选择「高活跃用户」助力（近30天完成3单以上订单）
• 助力记录备份：每月5号自动生成助力统计图（数据维度含助力转化率、订单完成率）

小贴士：遇到异常助力可联系拼多多客服（95007）核实，系统将在1-3个工作日内处理。建议每月清理过期助力记录，保持助力池活跃度。