香煎酱排骨配土豆胡萝卜

作者:彼岸花开 | 创建时间: 2023-07-29
排骨无论大人小孩都爱吃,煎炸类的排骨香韧十足,更适合牙口好的人群。配上炸的软糯的土豆胡萝卜, 好吃美味营养全面。...
香煎酱排骨配土豆胡萝卜

操作方法

平底锅倒油100毫升,中火,下葱花和精排骨,煎炸10分钟。(煎炸过程中盖着盖子,防止溅油保持水分)

十分钟后放调大火,放一勺白糖炒2分钟,把排骨炒出焦糖色。

此时排骨断生,捞出备用。

剩下的油把土豆和胡萝卜煎炸熟透,大火六分钟。(同样盖着锅盖炸)

把土豆,胡萝卜和排骨回锅,放适量的盐和味精调味。

放2勺豆瓣酱翻炒均匀即可关火出锅。

温馨提示

煎炸食物盖着锅盖可以让蒸汽更快地催熟食物。
精排骨煎炸15分钟即熟,加热时间过长肉质会变硬。
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