莲参藤茶怎么喝

作者:清风拂面 | 创建时间: 2023-06-23
教您如何正确服用莲参藤茶...
莲参藤茶怎么喝

操作方法

用小勺子取用适量 5-10克 (或1小包)

用90度以上的白开水,冲泡即可(一定要记得用开水冲泡,隔夜、凉开水都会影响效果)

泡5-10分钟左右即可

早饭后晚饭后半小时各服用一次,一开始可以早中晚服用

如果条件允许,平时可以当茶喝

温馨提示

服用莲参藤茶,忌辛辣食物,烟,酒。多运动效果更佳!
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