苏菜火腿炖甲鱼的做法

作者:活力源 | 创建时间: 2023-08-08
苏菜火腿炖甲鱼的做法

操作方法

火腿炖甲鱼的做法 1甲鱼宰杀去血,放在热水中,烫3、4分钟,然后用一小刀将甲鱼全身的黑污皮轻轻刮干净。注意了,可别把裙边刮掉,那是最好吃的部分。从甲鱼的裙边底下沿周边割开,将盖掀起,去除内脏,斩掉四爪尖和尾鞘,去掉四脚附着的黄油。 2枸杞、小枣和当归用开泡软加工待用。 3用猪棒骨和老母鸡熬成一锅好汤。 4将甲鱼、火腿片、枸杞、小枣和当归放入锅子,加入原汤用小火熬至甲鱼熟味香(最好是一小时以上),放入鸡胗同煮15-25分钟调入适量盐。 特色 元贞滋补汤锅,甲鱼的功效就不用多说了,什么滋阴壮阳、补肾养虚、延年益寿、所以这个滋补菜冬天吃最好、吃了之后周身暖洋洋,犹如晒了一天的太阳。

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