隐形眼镜怎么戴

你需要用你的右手（左手使用者用左手）的食指指尖轻托住隐形眼镜，然后确定眼镜的正面朝上才可以开始配戴。

注意双眼要注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，后将镜片附着于角膜，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼皮。

现在，你已经成功戴上你的隐形眼镜了，这个时候你还要用两个手指，轻轻地调整一下隐形眼镜的位置，让它更加贴合你的瞳孔。然后闭上眼睛，眼珠左右转动几下，确认眼镜完全服贴舒适。

卸下眼镜之前也是从双手洗干净开始，这个时候，你需要眼睛看着镜子，眼睛可轻微向上看，以左手食指右手中指拉开上下眼皮。右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出即可。

为了防止指甲划伤镜片，佩戴或摘取隐形眼镜前，应先将指甲修剪平滑。为了防止病菌污染隐形眼镜，佩戴前应先将双手清洗干净，并用不脱毛的毛巾擦干双手。