操作方法
1、洗净豆浆机桶，将 炒紫苏籽放入豆浆机桶内，加入 冰糖5-8 块和纯净
2、放好豆浆机头 ，调到果蔬冷饮模式 ， 启动豆浆机搅拌即可。
温馨提示
紫苏籽原料一定要好，风吹麦浪紫苏油 他们家的就不错
方糖可以加，量因人而宜，也可以不放
自制紫苏汁饮品
作者：追风筝的人 | 创建时间: 2023-06-21
最近吃紫苏籽粉渐渐流行起来，亚麻酸比亚麻籽高出很多，口感也很棒，同时它里面有对人体有益的欧米茄三，据说是对眼睛、大脑、关节都有好处，对缓解女性的经前期综合证也有一定帮助，也特适合便秘人群，反正就是一种健康食品啦，所以本人和朋友们已经喝了两三...
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