老实告诉我，当媳妇告诉你「我可能怀孕了」，你脑子里是惊吓呢，还是惊吓呢？
惊吓过去后，是不是只剩下难以消停的喜不自胜了？相比之下，诸如自己支持的球队获胜、一狠心买下第一辆车、老板给你加薪升职这些事儿，是不是都太小儿科了？
假如心里还有那么些忐忑，别慌，为了携手老婆平顺度过怀孕的第一个月，你需要做到下面这些。
抓紧时间享受二人世界有了肚子里那个「第三者」，接下来你们要享受二人世界就很难了——认真算一算，可能是未来的至少一年半内吧。
不过你得时刻记着，肚里揣个娃，可跟多带一件行李完全不一样。
你的夫人可能会变得容易疲惫、容易感到不舒服，或者变得很难适应新环境。别以为看上去她好像跟没怀孕似的，但她真的能感受到前面说的这些变化，别拿这些开她的玩笑，或者认为她「假装的」，因为这么做真的会让人很生气！
要是不舒服，就待在屋里 / 酒店休息吧，你们出来本来也是为了享受两人世界对吧，原定的安排、计划，就下次再说吧。
对了，还有比较恼人的一点是，她的嗅觉可能变得特别敏感，有些食物一闻到就想吐。
所以，答应我，如果夫人表示「闻不惯」，就算你再向往那家永远排队的鸡蛋仔，咱们也要绕着走，好不好？
处理好「现实问题」我猜，就算不说你也会主动去盘算下面几件事：休假，支出，通勤时间调整与否。
1. 你有多少天「产假」？
这个信息，你和夫人都应该确认清楚。
你们可以通过询问过询问人事部门的同事或者查看员工手册了解。不同地区，不同性质的单位，在这方面的规定不同。
这些假期需要拿来做什么呢？
一方面是陪老婆做产检，尤其是到了孕晚期、肚子大起来，孕爸假如能抽出时间陪她一起去，那真的是帮了大忙。另一方面是刚生的那几天，她可能会很虚弱，需要人照顾和帮助。
另外，假如孕期出现一些意外状况，孕爸可能需要用这些假期去陪护。
2. 家里的钱还够花吗？
接下来，孕妇装和新生儿用品可能带来一笔不小的开支，跟老婆聊聊看，了解一下这方面消费的相关资讯、大概需要多大的一笔预算——别小看，这往后，你家要添很多你以前甚至都没听过名字的东西，钱就像流水一样哗哗地往外淌……
假如这笔未来的开支影响到家庭日常支出，你俩最好现在就把各种可能的情况聊开，可千万别真的将来生活质量受到影响了再用吵架来解决。
3. 工作需要换一个吗？
对大多数——绝大多数孕爸来说，这个可能性太不现实，但是假如可能，也请考虑一下。
怀孕之后，夫人肯定希望你经常陪伴，不一定要鞍前马后地照顾，但是「工作和生计比我重要」的想法在这种时候放大，她真的会挺难熬的。
多给些情感上的支持，比如经常打个电话啊，回到家不管多累，都跟她说说话，假如她希望，帮她按摩一下肩膀、后背什么的。相信我，就算你的工作再累，这个阶段她都比你难受。
准备好告诉别人了吗？是不是特别特别兴奋，脑子里闪过很多人，想把这个好消息分享给他们？
忍忍，先忍忍，在这件事儿上，你们最好统一一下：什么时候对外宣布？最先告诉谁？
你们不光要考虑到这是「喜事」，同时也得考虑的是：
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自己会不会因此遭到所在小团体的排斥？
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头三个月情况不算稳定，是否等这个阶段过去了再公开？
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你们打算分享秘密的人，会是个「大喇叭」吗？
你们可能得准备好，说「我在备孕」能让你们继续做「年轻人」，而一旦说了「我（她）怀孕了」，你们可能会被一种神秘的力量排挤出某些圈子……
小结：给第一个月的实用建议1. 她会犯困、犯呕、难受……请体谅
虽然看不出来，但是她的身体正在经历变化。她可能会不舒服，请尽量体谅她，不要过分纠结于「安排」「计划」。
2. 为即将到来的「考验」作准备
在未来的一两个月内，你们的感情可能会经历一些考验，这主要归咎于她身体新长出来的「情绪放大器」——但这绝对不是她的错。
提前做些准备工作吧，浪漫些，带她出去享受二人世界，聊一聊你们相识相恋的经过，一起回忆一下，是什么把你们吸引到一块儿去，你们为什么能「情比金坚」——你明白吗？这是一剂剂预防针，为了你们未来几周的幸福，请表现得浪漫些。
3. 关于「现实生活」的忠告
有些「生活现实」你需要和她一起经营好，包括了解产假和假期天数、做好收支预算、思考通勤时间调整的可能性等等。这些问题处理好，你们在未来可以避免一些大小争吵。
4. 这个问题请务必商量
决定好告诉周围的人了吗？这件事你们最好一起商量，尊重对方的意见，并且，考虑好可能的后果。
5. 苦练腰背按摩技术吧！
自告奋勇给她揉背吧，从现在就开始练。未来几个月内，她就真的需要你这么做了，那时候再练，未免来不及……
假如你能从美容院「偷师」整点橄榄油什么的涂一点儿再按，她可能会格外惊喜喔！
对了，植物精油什么的最好慎用，她可能会受不了那个味儿。
6. 体谅一下容易干呕的狗鼻子
对的，她可能长出了狗鼻子。本来不抽烟不喝酒的你最可爱了！但是假如你「变得」不抽烟不喝酒了，最好保持。她真的能闻出来，而且「三手烟」对孕妈胎儿都不好。嗯，也别偷偷吃火锅、烧烤什么的，干脆带着她去吧，多好的不喝酒的理由啊。喔，她不喜欢那个味儿的话，你也忍忍吧，就几个月的事……你忍心看着她不停地刚坐下又冲回马桶边吗？
7. 她并非拒绝你，只是不舒服
最后，有一种可能是，她不想被人碰。并不是针对你，当她拒绝的时候，她在拒绝的是让身体感到更难受的事物，而不是你，别因此怄气啊！回想一下自己某次特别严重的流感吧，是不是被人碰一下皮肤就觉得疼呢？别担心，这个阶段是有时间限制的，它会过去的。