操作方法
先把含有丰富纤维素并能促进肠胃蠕动的西葫芦洗干净备用，一整根肯定吃不完，这次我弄了三分之一根；
洗干净的西葫芦去皮去籽，切小块备用；
准备好的材料就可以开蒸了；
大概10分钟左右就能蒸熟，可以用筷子插一下，如果很容易就锉出小洞，那就是熟了；
稍微放凉之后就可以出动料理棒咯，低速高速都可以，没两分钟就能把西葫芦打成泥状了；
看！是不是非常的细腻，如果没有料理棒，可以用大勺子也是可以的，因为西葫芦熟透之后是很容易压成泥状的。
温馨提示
做好的辅食最好当餐给宝宝吃，这样一是防止细菌的滋生，保证卫生；二是防止营养的流失；
月龄大一点的宝宝，可以把西葫芦泥加到米糊里面一起给宝宝食用。