家常菜&清炒小南瓜的做法

作者:暴躁小n | 创建时间: 2023-07-01
小南瓜好像又叫日本南瓜,个头比传统意上的南瓜小很多,形状主要以圆葫芦形为主。不要传统南瓜那样各式各样的都有。个人以为小南瓜最好吃的还是嫩的,口感脆嫩,鲜中带甜,小孩子也很爱吃!所以多用来清炒,尽量少加佐料,保证原汁原味。...
家常菜&清炒小南瓜的做法

操作方法

原材料先择: 要选择鲜嫩的小南瓜, 不能光凭个头小来判定。 最主要是看瓜蒂断痕是否新鲜, 指甲能轻松掐进瓜蒂最好。

原材料加工: 小南瓜洗净, 先切片,再切丝, 装盘备用。

热锅热油: 加入葱白爆香, 小葱易黄, 时间不宜爆长。

爆炒瓜丝 将备好的瓜丝倒入锅内 爆炒,火要大 南瓜会出水,但也要勤翻动。

撒入盐 入味要均匀, 注意量不宜多 易过咸。

出锅装盘 小南瓜易熟, 整个过程两三分钟即可, 出锅前沿锅淋入少许清水。 烧开即可出锅。

温馨提示

尽量不要放味精,大火快炒。
如果小孩吃辣,放点红椒也很不错。
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