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网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。由于花费过多的间上网，以至于损害了现实的人际关系和学业事业。 一、什么是网络成瘾 （一）网络成瘾的概念 在心理学说上，上瘾一般认为由于成瘾物质所引起的依赖性和行为冲动甚至失控，但“网络成瘾”或者“网络成瘾症”实际上是无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害，所以也有学者认为应该称为“病态网络使用”，而不是“网瘾”的概念，我们将网络成瘾视为如同赌瘾那种并无涉及到中毒的“冲动控制失序症”。 “网瘾”是一种精神成瘾疾患，与之类似的还有赌博成瘾、饮酒成瘾、吸烟成瘾等。迷恋网络虽然不一定已经是中了“网瘾”，但如果不加控制，很可能会发展成“网瘾”。 （二）网络成瘾的特征 济南纳川教育网瘾专家多年对大量网瘾青少年进行调查研究后，总结出上网成瘾的四个标志:网络占据了生活中的统治地位，除了上网，对其它一切事都提不起精神；存在戒断反应，在无网可上时会出现烦躁、暴怒、情绪低落、坐立不安、盗汗等症状“，心仿佛被掏空了一般”；成瘾者往往有部分甚至全部的社会功能丧失，比如不去工作、不再学习、交际能力下降等；具有耐受性，对网络的依赖性越来越大，上网的时间越来越长，即“越陷越深”。 济南纳川教育网瘾专家的观点，上网成瘾者主要有以下特征：（1）耐受性增强，即上瘾者要不断增加上网的时间才能获得和以往一样的满足；（2）出现戒断症状，如果一段时间（从几小时到几天不等）不上网，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，时刻担心自己错过什么；（3）上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长；（4）企图缩短上网时间的努力总是以失败而告终；（5）花费大量时间在与互联网有关的活动上，比如安装新软件、整理和编辑下载大量的文件等；（6）上网使其社交、学习、工作等社会功能受到严重影响；（7）虽然能意识到上网带来的严重问题，仍然继续花大量时间上网。