操作方法
杞子红枣炖羊肉明目安神、养颜健体，对血虚头晕、容颜憔悴等症有疗效。 材料： 羊肉250克、杞子25克、红枣8颗、生姜2片。 杞子红枣炖羊肉煲法： 1.杞子、红枣分别洗净，红枣去核; 2.羊肉洗净，氽烫后切厚块; 3.将全部材料放人炖盅内，注人适量凉开水，加盖隔水约炖3小时，以盐调味，即可饮用。
杞子红枣炖羊肉的做法
作者：风筝 | 创建时间: 2023-07-13
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