操作方法
试着去写一首歌,或者翻唱一首歌表达现在的心境。
列出你正在进行的计划,或者计划开始的事情,给你的计划设定一个期限。
回顾过去的一天,一周,一个月,一年的事情,回忆满满。
重新把自己之前写过的博客,日记拿出来读一读,了解当时的自己。
闭上眼睛,在脑海中完成一首歌或者一个故事。
观察你周围的人在做什么,揣测他们内心的活动。
试着去写一首歌,或者翻唱一首歌表达现在的心境。
列出你正在进行的计划,或者计划开始的事情,给你的计划设定一个期限。
回顾过去的一天,一周,一个月,一年的事情,回忆满满。
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闭上眼睛,在脑海中完成一首歌或者一个故事。
观察你周围的人在做什么,揣测他们内心的活动。
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