鸭蛋清的另类吃法 干豆腐炒咸鸭蛋清

作者:暴躁小n | 创建时间: 2023-03-28
小编最近总喜欢做蛋黄酥,家里会剩好多咸鸭蛋清,如果扔掉怪可惜的,直接吃还比较咸,不利于健康,小编就变着花样尽量把鸭蛋清做的有滋有味,而且不那么咸,一起来看一看小编的这道干豆腐炒鸭蛋清吧,希望能帮到您。...
鸭蛋清的另类吃法 干豆腐炒咸鸭蛋清

操作方法

鸭蛋清经过简单的处理,一点也不咸哦!先把咸鸭蛋的蛋黄和蛋清分离,蛋黄可以做成其它美食,这道菜留蛋清就可以了。

干豆腐冲洗一下,切成长条,如图所示。

接下来要准备适量的蒜块和葱段备用。

锅里倒入适量的玉米油烧热,将鸭蛋清倒进锅里炒熟,然后添上适量的清水炖一会,炖出蛋清里面的盐分,水倒掉,反复几次,蛋清盛出来。

锅里重新倒入适量的玉米油烧热,倒入准备好的干豆腐翻炒。

然后倒入处理好的鸭蛋清一起翻炒。

最后调入适量的鸡精,撒上葱段。因为鸭蛋清里留有适当的咸淡,所以就不用放盐了。

炒好的菜盛进干净的盘子里就可以上桌啦,蛮好吃的哦!

温馨提示

鸭蛋清炒好,用清水煮一会,倒去清水,反复几次就不怎么咸了,留下的蛋清可以炒菜。
因为鸭蛋清里留有足够的盐分,所以就不用放咸盐了。
点击展开全文

更多推荐