推荐一种保养嗓子的好办法——罗汉果。

作者:分开不是尽头 | 创建时间: 2023-04-15
对于经常用嗓的劳动者,咽炎、声带长期肿胀充血、嗓子疲劳、声带小结、声带闭合问题已成为职业病,对于靠嗓音工作的朋友来说,嗓子的保养、维护尤为重要。 近期我神奇的发现,罗汉果是对嗓子的维护非常有益的一种中药材。时常,我说话嗓子总会很疲劳,比起经...
推荐一种保养嗓子的好办法——罗汉果。

操作方法

把烤干的罗汉果,用刀或直接用手抛开表壳。

我们要的是罗汉果的果瓤,并不是果壳。

把果瓤掰开多个小瓣。

冲洗干净,用开水冲个泡。

直到甘甜的水变淡没有味道即重新冲饮

温馨提示

亦可打粉冲泡,利用率更高。
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