身有溶血性贫血吃什么食物有助于康复

有规律饮食：溶血性贫血患者在康复期间不要吃一些寒性、凉的食物，这样溶血性贫血患者才能够更好更快的恢复健康，同时人们要保证每天有规律健康的饮食，这样长时间的坚持下去才能够保证溶血性贫血患者更好更快的康复。

多吃大枣、桂圆：中医认为气能生血，因为气是带着血走的，所以溶血性贫血患者压迫补血应先从补气入手，此时患者就不要提重东西、不要大声说话，更是要保证有充足的睡眠;然而多喝黑木耳红枣汤、多吃点菠菜、猪血等都是有助于人们尽早痊愈的，这些食物都含有丰富的铁，可以帮助人们更好的痊愈。

多吃高热量食物：患者应知道得上溶血性贫血吃什么食物能够有助于康复，此时患者就应多吃一些富于营养和高热能、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的食物，以有助于恢复人们的造血功能;其中最常见的就是一些吃动物的内脏如心、肝、肾以及牛肉、鸡卵黄、黄豆、菠菜、红枣、黑食用木耳等。