秋季的时候是非常适合养生的季节，秋季的时候天气非常的干燥，这个时候可以适当饮用一些汤水，以补充身体的水分。那么关于秋季中药养生汤，都适合放那些药材呢？接下来就和小编在中华养生文化中一起来往下看看吧！
党参
党参是味道比较的淡雅，是属于可以补脾能够润肺的一道中药材。如果是脾肺比较虚弱的人，或者是常常感觉自己喘不过气的人，可以适当的在汤里面放一些党参。但是尽量不要太多，或者太频繁，否则对于身体的害处还是比较大的。
茯苓
归心、肺、脾、肾经，利水渗湿，健脾宁心，宜用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。
当归
味甘辛，性温，归肝、心、脾经。具有补血活血、调经止痛、润畅通便、消炎止泻、祛风除湿的功效，可用于治疗血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、跌打损伤，是非常适合女性调理身体的一种食材。
阿胶
《中华本草》：“归肝、肺、肾经。补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚证，虚劳咯血，吐血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚燥咳，虚风内动之经厥抽搐。”
红枣
《中华本草》：“补脾胃，益气血，安心神，调营卫，和药性。主治脾胃虚弱，气血不足，食少便溏，倦怠乏力，心悸失眠，妇人脏燥，营卫不和。”
百合
如果是在睡觉的时候，经常出现失眠的现象，或者是心神不宁的情况的时候，可以适当的食用一些百合。当然在食用的时候，尽量的选择专业的医生，或者是专业的养生专家来告知如何食用。
小结：在秋冬即使的时候，气候比较的干燥，人体容易出现缺水的现象，需要多给身体补水。可以适当的给身体喝一些汤，比如像是党参、茯苓、当归、这些都是补身体的药材，尽量选择适合自己身体的补药材来补身体。