操作方法
口臭原因： 1.口腔局部疾患是导致口臭的主要原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。 2.口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。 3.牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味； 4.牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。 5.牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。 6.唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。 7.口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味； 8.临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味； 9.幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭； 10.糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。 11.白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。 12.饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。
治疗方法： 1.为了减少口腔细菌生长可以多吃健康谷物食品小米，预防口臭效果更好。 2.一般多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。 3.唾液是对付口臭的好“武器”。 4.多喝绿茶，用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。 5.可以将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。 6.保持口腔卫生，坚持半年洗一次牙。 7.喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的元凶。