干铁皮石斛怎么吃

作者:wendy | 创建时间: 2023-04-26
干石斛,中药材。味甘,却惊定志,壮骨补虚,善驱冷痹。主要能滋养胃阴、生津液,适用于热性病津液受伤或阴虚内热,以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。...
干铁皮石斛怎么吃

操作方法

新鲜的铁皮石斛有三种吃法:直接咀嚼吞服。

榨汁:中药有草腥味,可以与水果一起榨。

煮:每次7-8颗,煮一个晚上,先用大火煮,然后焖到第二天早上即可,磨成粉也可以煮,煮的时间断点,4-5小时/每次,煮3次即可。

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