晕车是指在乘坐车，船，飞机时，经受震动摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强的神经功能紊乱，导致晕眩、胸闷、冒冷汗、呕吐等晕车症状。
一个人出门在外，每每遇到大风大浪，总希望能回家，能回到那个能遮风挡雨的港湾!
等好不容易能回家了，却又犯愁了。。。为什么呢？
回家的路途遥远，一路上要坐难免几个小时到的长途~~重点是，要有晕车症，这下可惨了。。。
不过，近年来，回家路上顺畅多了，我摆脱了晕车症，因为我有妙招！！
【①食醋】，在出发前喝一杯加醋的温水，水和醋比例是5:1。
【②橄榄】，吃橄榄，橄榄自身产生的鞣酸，能使口腔干燥。
【③药物】，如果晕车无法避免，可在车出发前30分钟左右吃一粒晕车丸。
【④饮食】，在出发前不能吃高蛋白质和高脂肪的食物，而且不等吃太饱。
【⑤勿抽烟】，香烟能促使人加速恶心，如看到车内有人抽烟，可告知售票员。
【⑥桔子皮】，在出发前60分钟左右将新鲜干净的桔子皮表皮朝外对折，对准鼻孔用力挤压，直至有汁液喷进鼻孔。
【⑦苏打饼干】，晕车前期人体能自动产生过多的唾液，当唾液流入胃囊中，人体会感觉到恶心。因此，在旅行包里放几包苏打饼干，在有晕车感时吞食，苏打饼干能吸收胃部多余的胃液。
【⑧保持身体】，头部固定，避免过地摇晃.
【⑨深呼吸】，当有恶心呕吐的前兆时，尽可能做深呼吸3~5分钟。
【⑩生姜】，用一新鲜姜片对准贴在肚脐眼上，再用伤湿止痛膏贴好，固定。仅用伤湿止痛膏贴紧肚脐眼也行
【⑩+①薄荷油、风油精】，搽在太阳穴和风池穴，慢慢揉搓，直至发热。要看窗外快速移动的景物，最好闭上眼睛，放松心情。
【⑩+②保持睡眠充足】，疲劳会增加晕车发生的概率，所以在出发前，补充足够的睡眠是非常有必要的。
【⑩+③分散注意力】，不要总想着“自己会晕车，自己会不舒服”，这无疑是给自己一个心理暗示自己一定会晕车。
【⑩+④坐在前座】，并注视前方的路或地平线，这将有助于脑部协调来自身体及眼睛的讯息。
回家本事一件能使心情愉悦的事，可往往有的人因为会因为晕车而对回家心有余悸~~~
现在，你掌握了那么多的防止晕车的方法，大大降低了晕车发生的概率，你还在为回家的旅途而担惊受怕么？？