有没有感觉来大姨妈的时候身上会特别肿，尤其是面部、手指、小腿等，体重也会增加。小王同学说她来大姨妈时，上眼脸肿胀发亮，严重时看起来像个“蚕宝宝”。

01、为啥小小年纪黑眼圈这么重？

来大姨妈水肿是内分泌失调的表现，激素升高从而导致排水不利，体内水分潴留，就会看起来很肿，体重增加。再加上生理期血液循环不良，眼袋和黑眼圈纷纷浮出水面。但不需要刻意减肥，因为长的是水，大姨妈走后就会好啦！

02、黑眼圈太大怎么破，只能坐等大姨妈走吗？

经期血液循环不良会引起黑眼圈。想赶走黑眼圈，就需要动起来，运动可以加快血液循环；此外，经前和经期都要减少食盐摄入，不要喝酒，多吃含粗纤维的果蔬！

03、眼袋、肿眼泡、卧蚕太大该如何缓解？

04、女生多大开始用眼霜适合？

这个问题也困扰过我，美容编辑们说的18岁，20岁，25岁都太片面了。皮肤科医生Dr.Rebecca Baxt建议，不能一刀切的年龄来划分是否应该使用眼霜，如果居住在干燥地区或你属于干性肤质，那么十几岁至二十岁出头就可以使用眼霜；如果你的肌肤水分很足，也可以在25岁之后再开始使用眼霜。

眼睛是暴露年龄的部位之一，长时间用眼或熬夜打游戏最容易导致眼部衰老。所以日常的护肤中，应该重点眼部保养，出现黑眼圈、肿眼泡时不要慌，试试上面三招，小助手亲测有效哦！