每个人都渴望被爱，但被爱的方式各不相同。有的人重视行动，有些人则喜欢甜言蜜语。美国两性情感编辑马里萨·唐纳利总结著名两性作家盖瑞·查普曼的观点，给出5种表达爱的方式，帮助爱人们更好表达爱。
语言赞美。如果你的爱人喜欢赞美的语言，那就意味着你要注意说话的语调、用词、交流的态度和书写交流的用词。可以赞美对方的某个特点或行为，如“我喜欢你的鞋子”或“你的眼睛真美”;也要重视交谈的重要性，问问对方的想法，一天过得怎么样，或探讨人生目标和梦想。
付出实际行动。喜欢这种方式的人认为，行动比语言有力得多。为伴侣做一些平时你很少做的事，比如做家务，给车加油，买生活用品或做晚饭。如果情况允许，应等爱人一起吃饭，这样会让爱人感觉被重视。给他放好椅子、准备碗筷、夹菜等。还要从固定角色中抽离出来，不求回报地为对方做点别的事情。
小礼物是生活的增味剂。一不定非要买贵重的礼物，重要的是里面暗含着你的情感，如在浴室镜子上留一个写着甜蜜话语的小纸条，送一小束鲜花到她的工作单位等，还要想办法弄到对方一直很期待的礼物，如某场演唱会的门票。
花时间陪伴对方。这不仅要求你要付出时间和对方在一起，还要对方。面对面交谈能确保彼此有交流时间。也许你们两地分居，也许一个人正在出差，可留出专门的时间视频聊天、打电话，保证及时交流。还可提前计划一次浪漫约会、一次旅行，把点都转移到对方身上。
身体接触。触摸对方，让他感觉到你的爱。可以创造一个属于你们的独特方式，如睡前蹭蹭他的鼻子，下班时亲吻他的额头，躺在沙发上把头放在他胸口，或偷偷地捏一下他的手。不管是什么，做成你们的特有方式，会显得亲密又特别。还可以在说话时用特别的方式触摸伴侣。把手臂搭在他肩膀，握住对方的手，摸摸脸，都可以表示一种富有专注力的倾听，身体和情感也会更紧密地连接在一起。
同时，不要忽视拥抱的力量，这是一种可以表示你对爱人关心和的方式。不论在私下里，还是在公共场合，用你的方式去抱抱爱人，让他感到自己有多重要。