【买奶粉的常见误区】新手爸妈如何选购奶粉?

作者:神奇的周 | 创建时间: 2023-06-09
【买奶粉的常见误区】新手爸妈如何选购奶粉?

操作方法

误区1便宜没好货,奶粉价格越贵质越好 如果你有认真上过高中的政治课,那应该有学过商品价格与价值的关系。商品的价值量由生产这种商品所耗费的社会必要劳动时间所决定的,而价格则是价值的货币表现。所以在理想状态下,理论上“便宜没好货”,“一分钱一分货”都是有道理的。 BUT,这种心态被人利用了。你还傻傻地以为奶粉价格越贵,质量就一定越好?于是一个劲儿地买高价奶粉,如果不是土豪,估计每买一次都得抱怨一次“物价太高”了吧。 许多父母慨叹奶粉价格贵,这其中不排除有些奶粉制造企业会利用消费者“便宜无好货”的心态,故意炒作价格。 奶粉价格和品质,并不能画等号。从奶粉的配方角度来看,营养成分、含量配比基本是大同小异的,生产工艺(干法和湿法)也都基本相同。大家可以试着把奶粉成本拆成原料成本、生产成本、仓储成本、宣传推广成本、销售成本、物流成本等,一一进行对比。 一般说来,进口奶粉会贵一些,因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税,而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价,并延续以前国家统一的定价,所以价格相对就较低。但,这并不代表进口奶粉更好。 怎样判断奶粉好?还是要综合考虑各项指标,光看价格高低定品质,只能说你图样图森破啊。 误区2宝宝要补钙,含钙量越高越好 奶粉中的营养成分很多,比如钙铁锌,比如维生素ABCD,比如脑黄金DHA……没错,这些都是营养成分,也确实是宝宝生长发育需要的营养元素,但,不代表奶粉中这些营养素的含量越高,奶粉就越好。 目前市场上的配方奶粉,不管是国产的还是进口的,只要0-1岁宝宝的,各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。 以奶粉中的钙含量为例,其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大,但有些厂家为了寻找卖点,在天然牛奶当中加进了化学钙,人为提高了产品的含钙量,但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用,反而会使大便变得坚硬,难以排出,久而久之还容易在人体中沉淀,甚至造成结石。 虽然,有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分,但除了喝奶以外,6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见,父母在选购时,不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了,更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。 误区3冲奶粉时,泡泡越少奶粉越好 如果奶粉里有气泡,宝宝喝了以后,就容易吐奶或腹胀。不过奶粉在冲调时很容易就起泡了,有些多有些少,有些没有。 可能有人天真地以为奶粉的泡泡越少奶粉越好,其实不然。因为如果完全没有泡沫,可能是奶粉中被人为添加了消泡剂,反而影响宝宝的发育。 这个之前在细节控里已经分析过了,就不赘述。 误区4贪新鲜,奶粉不如鲜奶好 大家知道,奶粉存在保质期的问题。奶粉放得越久,可能营养也会慢慢流失,有些父母可能会疑惑,既然担心奶粉不新鲜,为啥不直接给孩子用鲜奶算了?相对于奶粉,鲜奶应该还是少放了很多添加剂吧。 其实,鲜奶营养价值是比较高,但是不适合给小宝宝喝。 因为宝宝的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给婴儿喝鲜奶会产生很多问题。鲜奶中的钙磷比例跟奶粉不一样,鲜奶中磷含量较高,会影响宝宝对钙质的吸收,而高含量的酪蛋白,在遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。 另外,喝鲜奶反而容易上火。因为鲜奶中的鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿发生胃肠道疾病。 还有,鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血,鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。 简言之,就是鲜奶虽好,却不是宝宝可以承(消)受(化)的。 奶粉分段各不同 为宝宝选购奶粉,首要做的就是找到适龄的配方奶粉。目前市面上常见的配方奶粉分段:1段(0-6个月)、2段(6-12个月)、3段(1-3岁)。这种分段形式并非绝对的,不同品牌、不同地区的分段有差异,如日本奶粉常见分段是1段(0-9个月)、2段(9-24个月);也有部分品牌以每3个月龄划分一段。 1分段并非越细越好 奶粉提供的分段营养是根据各阶段BB营养状况科学配制。既然如此,分段是不是越细越好呢?其实不然。BB成长过程中,营养需求在不断变化增加的同时,食量也在增加,合理的饮食可以满足BB成长中营养的细微变化;另外,分段太细,宝宝就要面临频频转奶的困扰,对于肠胃脆弱的小宝宝来说实在是折磨。2同品牌不同版本,分段也不同 奶粉分段的差别并不仅仅是品牌间的差异,还存在版本上的差异。如Friso(美素),其中文版和荷兰版就有差异,两版美素2段对应的适合年龄分别是6-12个月、6-10个月。又如英国牛栏,英国原版牛栏1、2段都是为0-12个月婴儿设计的,2段奶粉调整了蛋白质含量来满足易饿型宝宝的喂养需求。 秘技不靠谱!条形码≠产地 被称为是“奶粉身份证”的条形码是传说中选奶粉的秘技之一:在条形码上面可以透露出很多的信息,如产品的的生产国、制造厂家、商品名称、生产日期、类别等等,通过条形码可以判断奶粉是不是原装进口。然而,通过条形码判断原产地并不严谨。 条码内容 条码是由“企业注册地的国家或地区编号+厂商注册编号+厂商内部的项目编号+校验数字”组成。 条码分类 GS1编码系统提供了多种不同的条码形式,其中最为常见的是EAN/UPC。EAN是我国目前常用条码标准。 产地判断 综合奶粉罐身上的标识进行判断,如奶粉的中文标签原产地是否与条形码相符,或采用可追溯系统。 小贴士:4类常见的条件码 对于喜欢海淘的爸妈,可能已经注意海淘的产品条码跟国内通用的不同:数字的个数不一样。难道是淘到了假货?NONONO,欧美国家使用的条形码与我们有一定差异,看看海淘洋淘优购中常见的4类条形码。 1EAN-13条码13个数字的欧洲商品编码,国内通用;不包括商品的批号、生产日期、有效期等内容。 2UPC-A条码UPC条码的其中一种,有12位数字;UPC-A仅在北美地区(一般指美国和加拿大)使用。 3EAN-8条码欧洲标准条码,缩短版的8位数商品条码,一般只是在产品印刷面积不够用时使用。 4 UPC-E条码与EAN-8相类似,UPC-E条码也只有8位数,仅用于北美地区,相对比较少见。别混淆!乳糖不耐受≠牛奶过敏 宝宝乳糖不耐受和牛奶过敏的症状很相似,都会出现腹泻,很多人会将两者混为一谈。可是它们两个其实有很大不同,要选择的奶粉也不一样。乳糖不耐受问题是源于消化系统,而牛奶过敏源于免疫系统。 1两者问题根源不一样乳糖不耐受是宝宝小肠内缺乏分解乳糖的乳糖酶,未经消化的乳糖抵达大肠,大肠内细菌利用乳糖发酵,产生大量气体,导致腹胀、腹泻等症状;而牛奶过敏更准确地说,是对牛奶中的蛋白质过敏,既免疫系统把正常摄入的牛奶蛋白质当成是“敌人”了,由此引发的免疫反应。 2选用的奶粉不一样乳糖不耐受的宝宝选择的是把乳糖水解为葡萄糖和半乳糖的无乳糖配方婴儿奶粉;而对牛奶蛋白质过敏的宝宝,则需要在医生指导下选用大豆蛋白的配方奶粉,或是选用已经将蛋白质水解成多肽的防过敏配方。 选购奶粉小Tips 不盲目追求名牌 奶粉在生产和制作上,都必须严格按照国家的标准。不必过于执着地追求名牌奶粉,应该更关注BB是否适合喝该牌子的奶粉。不执着于价格 价格和品质,并不能画等号。从配方角度来看,成分、含量配比基本是大同小异的。怎样判断奶粉好?得综合考虑各项指标。不纠结特殊营养成分 母乳是婴儿奶粉的标准。不管是国产的还是进口的奶粉,其中含有的成分都与母乳接近。选购时无须纠结某一特定成分。不费神加工工艺 制作奶粉,采用的工艺主要是干混和湿混。两种工艺所制作出来的奶粉,他们之间的营养成分差别都不大,选购时不必纠结。考虑个别性原则 如宝宝喝奶经常腹泻,可以更换不含乳糖的配方奶粉;早产儿可以选择易消化的早产儿奶粉等。具体的选择最好在医生指导下进行。

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