宝宝美食胡萝卜泥

作者:烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-06-15
胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素,其含量是土豆的360倍,芹菜的36倍,苹果的45倍,还含有碳水化合物、钙铁、维生素C维生素B1、b2等多种营养物质胡萝卜素被吸收后,能转变成维生素a,可促进宝宝的眼睛发育...
宝宝美食胡萝卜泥

操作方法

把胡萝卜洗干净

去皮,切成小块

把切好的胡萝卜丁放到小碗里,蒸上15分钟至胡萝卜熟烂

取出胡萝卜丁

用小勺压成泥即可

如果小月龄的宝宝,可以将蒸好的胡萝卜放进搅拌机中搅拌成糊状,再给宝宝吃

温馨提示

比例要调好
点击展开全文

更多推荐