操作方法
将红豆、黑米、大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟；红枣洗净待用。
将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按键“煮粥”键即可（约2个半小时）。如果你不用电饭锅熬制，就在普通锅中煮，待水开后，虚掩锅盖，调成小火煮50分钟左右即可。
粥熬好后，调入红糖或者冰糖食用。如果是女性食用，调入红糖为最佳。
孕妇食谱红枣补血养颜粥
作者：落知秋 | 创建时间: 2023-08-12
用电饭锅来煮粥，不会担心噗锅的麻烦，而且在煮制过程中，你可以安心的去做其他的家务。...
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