怎么才能把电子文档的号码一次性导入手机里

登入电脑QQ，点击进入主页面，然后点击更多操作——导入联系人。

进入导入联系人之后，选择自己电子文档的格式，这里以excel为例。点击选择下载模版到桌面之后，然后根据规定的模版制作您的excel表格。

打开下载的模版文档。根据里面的标题和自己的需求复杂相应的内容到表中。因为隐私，就我就没复制，随便填写了几个例子。注意：姓名、电话是必填项。复制完点击保存。其他不用改。

表格制作完毕，接下来上传表格。导入成功后，点击确认导入。然后查看导入结果。电脑上的操作就算完成了。

现在就是怎么同步到手机上面了。现在需要手机下载“ 微信电话本”软件。下载完 微信电话本之后，打开 微信电话本，点击设置—备份通讯录—点击登入QQ帐号，登入成功之后显示本地联系人和云端联系人，点击“恢复”下载云端通讯录到手机，这样就把刚刚在电脑里面导入的号码下载到手机上了。