秋冬季节嘴唇发干怎么办?

作者:小胖吴 | 创建时间: 2023-07-30
进入秋冬季节,空气变得非常干燥,嘴唇也最容易变干,有的起皱起皮,有的出现干裂甚至流血。喝了不少水,也用了润唇膏,但嘴唇依然干裂怎么办?不要过分依赖润唇膏。实际上嘴唇发干严重者涂润唇膏是没有用的。 引起嘴唇干裂的原因主要有两种: 1.坏习惯:...
秋冬季节嘴唇发干怎么办?

步骤/方法

改掉不良的舔唇习惯。(有则改之无则加勉)

保护嘴唇,每天用温水洗嘴唇3-4次,嘴唇发干时,可涂少量麻油或甘油以滋润唇黏膜。

平时多饮水,多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

注意膳食平衡,不偏食,不挑食,多吃富含维生素B2的食物,如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。

嘴唇出现裂口时,在服维生素B2的同时,可在裂口处涂些抗生素软膏如金霉素鱼肝油,也可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊,以促进裂口愈合。

温馨提示

使用润唇膏次数不要太频繁,因为过度使用会使嘴唇自身的屏障能力下降,皮脂腺分泌降低,一旦离开润唇膏,嘴唇感觉会更干。
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