步骤/方法
（沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、苡米、蜜枣配比好的）清补凉汤包一袋、大排跟鸡肉两块
所有材料加4大杯清水，加入汤煲
大火烧滚后，改文火煲1小时
中午跟晚上各来上一大碗，安神宁志，暑气也驱散了
怎样做自制清补凉汤
作者：滴水穿石 | 创建时间: 2023-03-28
自制清补凉汤怎么做才好吃？其实自制清补凉汤的做法非常简单，并不一定要看自制清补凉汤做法的视频菜才能学会，跟着自制清补凉汤的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。...
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