操作方法
刚出生的新生儿室非常需要妈妈怀抱的，有妈妈的亲近，宝宝才会睡的安稳。但是需要注意，宝宝和爸爸妈妈一块睡觉的时候，尽量不要让宝宝睡在爸爸妈妈中间，这会让宝宝呼吸不到新鲜空气，使宝宝出现睡眠不安的现象。
宝宝在4岁以后，已经有了性的意识，会作出抚摸性器官的行为，孩子也会逐渐意识到男女之间的差异，所以，三岁之后尽量选择分床而睡。
在分床而睡的过程中，妈妈们要与宝宝有正确的沟通方式，多多鼓励，表扬孩子的勇敢行为，循序渐进，分床而睡会成功的。
温馨提示
1、睡前不要让宝宝有情绪上的波动，尽量养成宝宝定时睡眠的习惯。
2、睡前多多清洁宝宝的身体。帮助宝宝做舒适的按摩。
3、宝宝躺下后，不要立刻走开，你可以看着宝宝的眼睛，陪他说话，等宝宝眼睛闭上之后，在在宝宝的身边静坐2分钟，然后轻轻离开，这样有利于建立宝宝和大人的亲密关系。