操作方法
准备好各种配料。
将油麦菜切成段状，然后沥干水，然后拍碎大蒜。
锅中倒入清油，放入大蒜爆香。
再倒入油麦菜进行翻炒，然后加入盐、鸡精、耗油等调味品。
翻炒均匀后即可装盘食用。
温馨提示
还可以根据个人喜爱加入配菜。
油麦菜的做法大全家常—油麦菜怎么炒好吃
作者：wendy | 创建时间: 2023-05-18
油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，其营养价值比生菜高，更远远优于莴笋，主要特点是矿物质丰富。现在小编就来教教大伙如何制作。...
点击展开全文
更多推荐
黑木耳怎么做好吃
家常红烧肉的美味做法
如何做豆腐好吃
四角粽子的包法
番茄炒蛋做法
无花果的功效与作用及食用方法
肉末茄子怎么做，最正宗的肉末茄子做法学习
花甲的做法大全
怎样做西红柿鸡蛋面
怎样煮绿豆粥
鸡胸肉怎么做好吃
韩国寿司的做法（图解）、韩国寿司怎么做
炒土豆片家常做法
凉皮的做法，凉皮怎么做
怎样做冰糖雪梨
在家怎样做酸奶
怎样做炒面条
番茄酱怎么做
家常烧豆腐
炒田螺的做法
面条如何做才觉得好吃
方便面的43种神奇吃法
微波炉做蛋糕只需二分钟格兰仕快速微波炉光波炉
血压低的人吃什么好
清蒸鱼的做法大全——家常清蒸鱼怎么做好吃
正宗朝鲜冷面汤做法
麻辣龙虾的家常做法
怎样煮毛豆又香又好吃
凉拌黄瓜的十种做法
酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝怎么做好吃