血压计选择很重要
在家测量血压选择什么血压计 作为测量血压的工作，目前使用最广泛的就是水银血压计，医院、诊所等医疗机构使用的都是水银血压计。这里可能会有朋友问，为什么不使用电子血压计呢？！电子血压计也有很多人在用嘛。这里要说明，电子血压计虽然很多人在用。但是，从测量原理上水银血压计采用的听诊法测量原理是医学界唯一认可的测量原理。而电子血压计采用的示波法原理不被医学认可。所以还是选择听诊法的血压计测量血压才更准确。这里说一下由泰听诊法自动血压计，采用的是听诊法测量原理。但自动加压放气的操作对比水银血压计来说更方便，对比电子血压计更准确。
血压测量前的准备工作
测量血压时，不同环境、不同时间、不同的身体状态对血压值都有影响。测量血压的准备工作。
第一、要保证室内安静，室温最好保持在20摄氏度左右。
第二、在测量前，要精神放松，最好休息20-30分钟，排空膀胱，不抽烟饮酒、咖啡或者浓茶。
第三、测量的时候可以采用坐式或卧式，两脚平放，肘部以及前臂舒适的放在与心脏大约平行的位置上。
水银血压计测量步骤
第一、首先使水银血压计的汞柱垂直到零点；
第二、脱下衣物或者衣袖单薄宽大的可上卷至腋窝处（衣物以保持上臂放松状态即可）；
第三、在缠血压计气袖时，先将气袖内空气挤出，再缠在右上臂肘关节上2～3公分处，不能太松或太紧。在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，打气测压。
第四、关紧气球上的气门，测量者的视线应与水银柱上的刻度在一个水平上，来观察水银柱的高度。快速充气，待触知桡动脉脉搏消失后，再加压4kPa(30mmHg)即可停止充气，微开气阀门，使水银缓缓下降，当听到第一声脉搏跳动的声音时为"高压"，即收缩压。继续微微放气，水银缓缓下降到水银柱上的某一刻度，声音突然变弱或消失时为"低压"，即舒张压。
第五、第一次测量完成后应完全放气，至少等一分钟后，再重复测量一次，取两次的平均值为所得到的血压值。此外，如果要确定是否患高血压，最好还要在不同的时间里进行测量，一般认为，至少有3次不同日的偶测血压值，才可以定为高血压。
第六、整理好袖带、听诊器，把水银柱恢复至零点关闭，以备再用。
听诊法血压计测量步骤
听诊法自动血压计由泰血压计的测量准备工作与前面相同。在使用听诊法自动血压计的时候。
第一、脱下衣物或衣袖单薄宽大的可上卷至腋窝处（保持臂膀放松状态）；
第二、按下血压计的开关，启动血压计。示例图 红色为设备开关，蓝色示意为启动开关。
第三、启动后，自动加压、自动放气。测量结束后，数值会自动显示在屏幕上（分别标注舒张压、收缩压以及脉搏）；
这里因为电子血压计的测量很简单方便，但由于其测量示波法的测量原理没有被医学界认可，所以测量出来的血压值是否准确以及是否能够完全作为高血压防控的标准还不确定！