患上抑郁症，色彩斑斓的人生顿时失去色彩，只剩下黑白两种颜色。虽然大家都不想患上抑郁症，却有一些人就是冥冥中与抑郁症联系在一起，比如说糖尿病患者。
使洪荒之力让抑郁症远离糖友
据研究发现，有两成糖尿病患者常与抑郁症相伴，糖尿病患者的抑郁症发病率是普通人群抑郁症发病率的两倍。但实际上，不仅是糖尿病，在其他慢性疾病人群中，抑郁症的发病率也更高。根据WHO对60个国家的精神健康调查，在有躯体症状的人群中，23%并发抑郁症；而在没有躯体症状的人群中，抑郁症发病率为3%。
糖尿病患者如何得知被抑郁症找上门？
其实很简单，看看有没有以下七种表现。
◆100%糖尿病抑郁症患者出现情绪低落，上午明显下午减轻；
◆86%糖尿病抑郁症患者无故记忆力减退，大脑反应变慢，思维变迟钝；
◆85%糖尿病抑郁症患者不愿意参加社交活动，喜欢一个人宅在家，生活空虚，没有喜欢做的事；
◆82%糖尿病抑郁症患者常常伴有焦虑；
◆80%糖尿病抑郁症患者睡觉障碍，经常早醒；
◆66%糖尿病抑郁症患者对房事不感兴趣；
◆61%糖尿病抑郁症患者老是出现心慌、胸肌、胃胀、便秘、疲乏等各种躯体不适。
糖尿病与抑郁症有何渊源？
1.糖尿病是一种长期慢性疾病，目前尚无彻底治愈糖尿病的方法，糖尿病患者必须时刻注意饮食管理，经常监测血糖，长期服药，有些糖尿病患者还需要长期注射胰岛素，这些都极大地降低了糖尿病患者的生活质量。有的糖尿病患者认为，使用胰岛素预示着糖尿病病情严重，因此心理压力更大，悲观情绪更重，从而产生抑郁症。
2.如果糖尿病患者血糖控制不佳，糖尿病患者在5~10年内可能出现糖尿病并发症，这时刻威胁着糖尿病患者，必然使人产生恐惧、悲观和焦虑的情绪，使抑郁症找上门。
3.长期治疗糖尿病产生大量的医疗费用，给糖尿病患者及家庭带来沉重的经济负担，心理压力会剧增。糖尿病患者攀上抑郁症时，皮质醇分泌亢进，大量的皮质醇会降低葡萄糖的利用，并拮抗胰岛素，使血糖升高，发生恶性循环。