操作方法
24小时内，要冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成，刺激血管收缩，减少出血和渗出，以减轻扭伤部位的疼痛和肿胀。
24小时后热敷，主要是活血化瘀，可以使肿胀消退、疼痛减轻。
抬高患肢，高于心脏的位置，可促进血液回流，有利于肿胀消除。
绷带包扎避免伤情扩大。
正骨治疗，是把跟骨、胫骨、腓骨错位扶正。关节灵活度才达到正常。
脚扭伤了怎么好的快
作者：活力源 | 创建时间: 2023-07-16
崴脚、脚扭伤是人们的习惯叫法，其医学名词为踝关节扭伤。这种脚扭伤多是由于巨大的外力撞击使踝关节超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，引起疼痛、肿胀、骨折和跛行等症状的发生。脚扭伤怎么治疗？...
点击展开全文
更多推荐
孕妇牙龈肿痛怎么办
女人吃什么补血最快 9大食物女人补血必备品
女人掉头发究竟是什么原因导致的
如何选购洗面奶？洗面奶什么牌子好
过年给父母送什么礼物好
手淫纵欲过度如何安全补身体
女人性冷淡怎样治疗
什么是甲状腺
经常献血的好处有哪些
柿子与哪些食物相克
女性艾滋病初期症状
银杏叶的功效与作用及食用方法
普洱熟茶功效 普洱生茶功效
老年痴呆症的前兆
怎么样才能跑得快
治鼻子不通气的方法
消化不良会有哪些症状
恶心想吐是怎么回事 ，有什么原因呢
快速止咳的方法
带状疱疹会不会传染
虾应该怎么吃，不能和哪些食物一起吃
奥美拉唑肠溶胶囊说明书
宫颈炎的症状 宫颈炎的症状有哪些
晚上睡觉打呼噜怎么治疗
不用开瓶器怎样开红酒
发高烧怎么退烧快
盆腔炎怎么治
四维彩超都检查胎儿哪些方面
感冒鼻子不通气怎么办
200米跑步技巧