炒莲藕的家常做法大全

作者:没什么大不了 | 创建时间: 2023-07-26
莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血。而炒莲藕也是很美味的。...
炒莲藕的家常做法大全

操作方法

一、莲藕切薄片,然后泡在水里,一片一片分离,避免粘在一起。生姜切丝,葱叶切小段(约1厘米一段)

二、热锅添油,放入花椒,几秒后出香味,放入生姜,出香味,放入少许葱叶爆香。

三、放入藕片,炒至无水近粘时,同时下等量醋和生抽。

四、再次炒至无水近粘时,加热水,约藕片的二分之一量。放耗油。待无汤时放盐,撒葱花,翻炒后出锅。

温馨提示

莲藕淀粉含量较多,容易粘锅,所以速度要快。
莲藕切完容易氧化发黑,可以泡在水里避免发黑。
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