操作方法
多让孩子锻炼身体。 身体素质好的孩子，一般比较灵活，运动能力较强，不容易被别人欺负，只有那些胖一点又笨一点的孩子可能会被同学取笑或者欺负。
让孩子变得强大。 不管什么时候，我们都应该让孩子能够变得强大，这样才是抵抗别人欺负的最根本的方式，你强大了，别人自然不敢贸然欺负你的。
让孩子变得勇敢。 小孩子往往性格比较懦弱胆小，这是正常的，因为小孩子毕竟心智还没有发育成熟，但是，家长应该教会孩子勇敢，让孩子敢于面对别人的挑衅。
让孩子善于沟通。 孩子的沟通能力需要培养，所以，一定要教会孩子进行有效的沟通，从而能够化解和别的小朋友之间的矛盾，不至于发展成为激烈的冲突。
让孩子多交朋友。 多交朋友对孩子的成长是很有利的，因为，孩子的朋友多，一旦被别人欺负，应该会有比较好的同学过来帮忙，不至于陷入被动挨打的地步。
让孩子学会拒绝。 我们应该教会孩子拒绝别人的能力，当他被欺负了，应该懂得严厉的拒绝，别人欺负你了，就坚决不跟他在一起，而且拒绝他们无理的要求。
学会大声求助。 还有一种方法，我们家长一定要教会孩子，那就是要教会孩子求助的方法，其实，如果面对别人的欺负，大声求助别人从而解围并不是丢人的事情，而是一种智慧。