舌头起泡怎么办

皮肤水分流失加大，所以一定要补充更多的水分！不爱喝水的朋友吃饭时可以尽量多喝汤，多方面加强补充水分！

保持充足的休息时间，充足的休息时间能够保证身体得到恢复，提高免疫。

尽量远离电脑、电视等辐射强的电子设备。电磁辐射会干扰人体正常机能。

保持平和的心态,减轻心理压力。

每天喝点喝冰糖菊花茶或者金银花茶，都有降火奇效的。

多吃绿叶蔬菜，芹菜、菠菜等补充多种维生素，加速创口愈合！上火期间不要饮酒或吃辛辣的东西，麻辣、海鲜只会加重火气！

每天饭后坚持吃一个水果。