鸡蛋怎么做好吃-五彩炒鸡蛋

作者:追风筝的人 | 创建时间: 2023-07-10
鸡蛋富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含胆固醇,维持细胞的稳定性,增加血管壁柔韧性。维持正常性功能,增加免疫力。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统...
鸡蛋怎么做好吃-五彩炒鸡蛋

操作方法

尖椒,胡萝卜,木耳,葱花,圆葱,葱花备用

鸡蛋大均匀

油热后,放入鸡蛋,打散

放入尖椒,胡萝卜,木耳,葱花,圆葱

放入五香粉

放入盐

出锅前,放入味精,即可

温馨提示

炒鸡蛋时要用大火炒
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