操作方法
先把鸡肉用热水至少洗三遍，
再把桂圆肉、沙参、红枣用水泡一下，沥出来，
再把鸡肉放沙锅里加满水，放上几片生姜一起煮开，把面上的泡沫去掉，
再把桂圆肉、红枣、沙参放进沙锅里一起炖，
再煮开，加上少许盐关小火慢慢炖，
大概一个半小时，浓浓的桂圆肉鸡汤就快好了，尝一尝，味道香甜，很好喝。
温馨提示
老鸡炖的时间要长点，小火慢炖，这样营养不会丢失。
味道还不错
桂圆肉鸡汤如何煲好喝
作者：流年 | 创建时间: 2023-08-02
偶尔对自己好一点，周末煲煲汤喝，什么汤好喝又有营养。龙眼鸡汤补气补血，女人可以多喝。...
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