步骤/方法
材料：各式水果（冬季大部分水果都可以煮着吃，像山楂，甘蔗，荸荠）
把水果的皮削去
切成自己想要的形状
锅内水烧开
倒入水果丁，煮开后即关火，根据口味调入蜂蜜或冰糖（一定不能煮的太久，不然水果里的营养成份会流失或被破坏）一杯有营养的热气腾腾的水果茶就做好了~~怎么样~是不是很简单呢？你也动手自己做吧！
教你做冬季水果茶
作者：清风拂面 | 创建时间: 2023-08-06
其实冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，像梨这样凉性的水果，在冬天吃了也许就会引起肠胃不适，而煮过之后，去除了一定的凉性，不但不会引起肠胃不适，反而有清热润肺、止咳化痰的作用。而像山楂含有大量有机酸、果酸等，生吃会对胃有一定的刺激，煮熟后却...
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