花蛤/文蛤怎么炒

作者:神奇的周 | 创建时间: 2023-04-10
吃蛤蜊,可以有软坚、化痰、滋阴明目的作用,贝壳类海鲜富含微量元素锌,也可以达到壮阳的功效!文蛤和花蛤不同,壳厚且大,肉量更多,沙子更少。今天给大家展示的是爆炒文蛤,花蛤的做法其实也是完全一样的!...
花蛤/文蛤怎么炒

操作方法

从市场或超市买回来后,先除沙。 1.用清水浸没; 2.放两勺盐(量自己把握,模拟海水环境); 3.滴几滴油,让油扩散在水面,使文蛤缺氧张嘴(不宜太多油,以免蛤蜊憋死); 4.放一两根铁钉,蛤蜊对氧化铁很敏感; 5.静置至少2小时(最好养一天)。

姜切丝,干辣椒切段,蒜头切片,葱切成葱花

方法/步骤2

如果蛤蜊泡的时间不长,可以使用人工方法快速去一次沙:锅内放水烧开,把蛤蜊放下浸没煮一会,大概30秒后蛤蜊略微张嘴后捞起来,把蛤蜊的嘴放水龙头下冲洗,可以快速的去沙。(煮的时间不宜过长,以免熟了肉老)

锅内放适量油,小火,烧热油,把干辣椒、姜丝、蒜片下锅炒出香味

把已经去沙的蛤蜊倒入锅中,大火,翻炒一小会儿

放料酒,继续炒

放生抽,接着炒

放一勺辣椒油(或者豆瓣酱、小米辣等)

快起锅了,放葱

起锅,端菜上桌!

温馨提示

一定要重视去沙子的环节,带沙的蛤蜊再美味也是难以下口的
买蛤蜊的时候一定要买活的,不要买到死蛤蜊。死蛤蜊因为不张嘴,沙子清不了,臭味也大
点击展开全文

更多推荐