胃疼怎么办，是哪些原因引起的呢

精神紧张、压力大，情绪的变化将直接影响人体各个器官功能的变化，而表现为敏感的就是胃肠；

饮食不节制，暴饮暴食或者三餐饮食不规律容易造成肠胃不适引发胃疼；

过热或过冷的食物、烈酒、有刺激的药物或者幽门螺旋杆菌感染引起的；

那么平时如何预防胃疼？ 1、饮食有节，防止暴饮暴食，宜进食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。 2、尽量避免烦恼、忧虑，保持乐观情绪。 3、平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。 4、胃疼发作时严重的话请咨询医生用药，不可乱吃药。