黑豆泡醋的功效与作用及食用方法

作者:wendy | 创建时间: 2023-04-10
黑色健康食品的营养和功效大于绿色食品,那么黑豆泡醋有哪些功效和食用方法呢?...
黑豆泡醋的功效与作用及食用方法

操作方法

黑豆浸泡1~2小时,洗净取出。

将它放在锅中炒熟。

炒熟的黑豆放在密封的器皿中,倒入醋浸过黑豆。

一星期后,即可打开食用。

黑豆泡醋具有美容养颜,减肥,补肾,明目,乌发功能,可改善便秘,高血压,高血脂等,还可改善近视等眼部疾病。

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