黄瓜炒蛋的做法

作者:白雪 | 创建时间: 2023-04-17
黄瓜和鸡蛋是我们日常生活中最常见的食材,黄瓜含有大量的维生素,而且还具有清热解毒的功效,对正在减肥的朋友们更是很有帮助;鸡蛋含有大量的蛋白质,是生活中不可缺少的营养补给品,黄瓜和鸡蛋的碰撞会带来什么样的味觉体验呢,那么接下来小编将一道简单健...
黄瓜炒蛋的做法

操作方法

首先,准备一根黄瓜、两个鸡蛋(注意:小编做的是一人份哦) 将黄瓜切成薄片 将两个鸡蛋打碎,搅拌均匀,添加适量清水,有助于让鸡蛋口感更嫩滑哦 准备好的葱和蒜切末备用(很遗憾小编家里的葱吃完了,只剩下蒜了)

接下来,你要拥有一个锅,锅热之后加入适量的油,等油温慢慢升高,然后加入准备好的葱和蒜末,充分爆香。

倒入搅拌均匀的鸡蛋,待鸡蛋定型之后,翻动鸡蛋,使其变成适当大小的蛋块,然后我们加入黄瓜片一起翻炒。

大约翻炒三分钟之后,加入适量的十三香、盐、味精,继续翻炒均匀,一道美味的黄瓜炒蛋就做好啦! 配上一碗面或者白米饭,好吃到爆哦! 绝对单身人士和学生党的必备技能好吗!!! 省时、简单、健康~

温馨提示

黄瓜不要炒太久呦,不然会破坏它本身的维生素呢
点击展开全文

更多推荐