操作方法
燕窝泡发，沥干待用
用清水煮溶冰糖，洗净枸杞待用
把燕窝放进炖蛊里撒上适量的枸杞（可配适量红枣银耳），炖约半个小时
半个小时后，将冰糖水趁热倒进炖蛊内，加盖，隔水炖一个半小时即可
温馨提示
吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。
鲜炖燕窝：枸杞燕窝羹是怎么做的？
作者：没什么大不了 | 创建时间: 2023-08-12
鲜炖燕窝可以按自己的口味，想要的功效做成很多种这个大家都知道，但具体怎么做的，大家可能会不太清楚，那么就看看枸杞燕窝羹是怎么做的吧。...
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