操作方法
避免搔抓：搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的。
手脚保养尽可能手部少碰水和清洁剂，脚部要保持通风凉爽，并且多擦乳霜。如此不但能减低痒感，还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。
局部类固醇药膏：在剧痒的状况下，靠单纯的保养要减低痒感相当困难，这时候需要局部类固醇药膏采减少痒感并且控制病情。
压力的控制：压力的控制对缓和病情、减少复发，有很大的帮助。
方法/步骤2
从中医角度来说，发病原因多为体内湿气过重，经络通行不畅。我们可以吃一些除湿排汗，舒筋活络的东西来加快病痛恢复，并预防再次发生。如薏米茯苓粥，三七红花茶。
疱疹发病时常伴随疼痛难忍，我们可以将生姜或大蒜捣烂成泥，然后敷于患处，可减轻疼痛并加速恢复。
当疱疹数量较少时，可用针挑破，放出浓水，再将三七研成细粉，敷于患处，初始疼痛加剧，稍后即可缓解，并可防治感染，加速修复。
暂时缓解疼痛可按揉八邪穴。在手背侧，微握拳，第1-5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共八穴。主治手背肿痛，手指麻木等。该法只能缓解，不能根治。