丰胸最好的方法

运动丰胸的方法运动丰胸当然是最好的选择，在日常生活中可以选择健美操，跑步，扩胸运动等能够促进胸部肌肉发育的运动。

饮食丰胸法在日常生活中多使用一些豆类，蛋类，牛奶等蛋白质含量较高的事物，同时还要注意补锌元素和铬元素，锌可以促进人体的生长发育。

穴位丰胸法膻中穴、乳根穴和天溪穴，对乳房发育有重要作用。每次按压5秒，一次中止五六个回合，再配以精油，可以辅佐丰胸。

针灸丰胸法通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。